（私をベジータと言った張本人ｗ）が、
「最近、眠れない・・・・ﾊｩ・・・・」
と言っていたので
私なりの対処法を書こうと思います。
以前
（っていうか、多分今もたまに）
私は不眠症だったみたいです。
でも自覚はありません；
一番寝なかったときは
朝５時には目が覚めて
翌日の２時まで眠くならなくて
その次の日もまた５時には起きて・・・
で、何か？
みたいな・・・・
あれ？
これって不眠症って言うの？
みwwwwなwぎwwwっwwwてwwwwきwwwたｗｗｗｗ
って言うのが毎日続いていただけって感じです。
今に比べたら
目の下が真っ黒でした。
もうね、
大リーガーみたいな感じですｗ
スッピン大好きな私ですが、
そのときばかりはほぼ毎日、目の下のｸﾏｰを
コンシーラーで隠していたような；
今も気が付いたら３０時間もうちょっとくらい起き続けてますけれど
基本的には
「いつか眠くなるでしょｗｗｗ」
って放置。
この対処方法がいいのか悪いのかはさておいて
気にしないことで
精神的に落ち込まないからいいんじゃないかなぁ～。
さすがに寝ないとマズイ感じの日は
体を動かすようにしています。
ダメなら温泉。
温泉って気持ちがいいけれど
クタクタになるから（←単なる長風呂）
書いてて思ったけれど
オススメ出来ないな、この方法はｗ
医学的になぁんにも根拠ないし。
良い子は真似しないでくだしあ＞＜
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